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Cocina Energética con ConscienciaTALLERES DE COCINA
ENERGETICA CONSCIENTE 2011/12
Aprende a crear equilibrio, salud y energía estable en tu comida diaria. Aprende a comer de forma consciente sabiendo en cada momento que necesita tu cuerpo para nutrirse. Déjate seducir por los sabores naturales de nuestros alimentos cocinando sin lácteos, sin carne y sin azúcar.
¡¡Te sorprenderás!!! Cada alimento que comemos tiene un efecto en nosotros.
El ejemplo más sencillo es el del alcohol. Cuando tomamos una copa de vino
Nos relajamos. Al contrario la carne nos tensa y nos contrae.
Si aprendemos a comer conscientemente, sabremos en cada momento que
Necesitamos para sentirnos más equilibrados, con más vitalidad, salud y
Energía.
Según la filosofía oriental podemos encontrar nuestro centro no solamente a
Través de prácticas espirituales, sino también a través de la alimentación.
Nuestro cuerpo es una gran máquina “sabia”. Aprendamos a escucharlo y de
A tratarlo lo más suave posible para que funcione durante muchos años con la
Mayor precisión.
Estos Talleres/cursos son de gran ayuda para gente con diabetes, celiaquismo,
Hipertensión, obesidad, cansancio crónico, asma y otros trastornos.
Taller demostrativo
A partir del 24 de octubre de 2011
Cada lunes de 18 a 20 h
Precio: 15 € por persona
Cocina demostrativa de dos diferentes recetas, con explicación teórica y degustación.
Se entregan las recetas por escrito.
Taller participativo –
A partir de noviembre de 2011
Fechas:
Sábado 12 de noviembre de 10.00 a 14,00 horas
Iniciación – la energía de los alimentos
Sábado 10 de diciembre de 10.00 a 14.00 horas
REPETICION : del Taller de Noviembre de INICIACION. (Proximo ...Los cereales integrales – nuestra fuente de energía)
Sábado 21 de enero de 10.00 a 14.00 horas
La proteína vegetal – como preparar platos deliciosos
Sábado 11 de febrero de 10.00 a 14.00 horas
La verdura, las vitaminas y los minerales que nos proporcionan
Sábado 10 de marzo de 10.00 a 14.00 horas
Desayunos nutritivos para todos los días
Precio:
Un solo taller 50 €
Los cinco talleres con pago único al principio 200,00 €
1,5 h de teoría, 2 h de taller práctico y participativo, al final comemos lo que hemos cocinado.
Se entregan libritos con el tema de cada taller y las recetas.
Imparte: Simela C.
 Equipo de Horus Mallorca
(+34) 691 300 143(Xisca)-675 311 290(Carlos)-650 439 955(Biel)
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